InspiratieCD 14: Clap and move the beat, bewegen op muziek nieuwe stijl

Zo’n weekendje Ameland is heel gezellig. We hebben natuurlijk hardgelopen, beetje geshopt en veel in ons huis gehangen. Hitster gespeeld (hilarisch), schaatsen en voetbal gekeken én ik heb weer [...]

InspiratieCD dag 11: Wat vind jij ‘not-done’?

Ergens in een eerdere inspiratiecountdown schreef ik al eens een stukje over dingen die ik ‘not-done’ vond. Ik vond dat wel spannend, maar ook leuk. Hier is het onderwerp nog een keer, een beetje [...]

InspiratieCD 9: Conditie of techniek? Maak een keuze!

Vanavond was mijn wekelijkse bijeenkomst met leerlingen van de opleiding Lesgever Zwem-ABC. Iedere week staat een onderwerp op de agenda. Vanavond waren dat de enkelvoudige rugslag en schoolslag. [...]

InspiratieCD dag 6: Muziek, lijstjes en dansen

Een Inspiratiecountdown is niet compleet zonder muziek en lijstjes! Vandaag heb ik gestemd voor de Top 2000. Bijna dezelfde nummers als vorig jaar doorgegeven. Een paar aanpassingen. Ik ontving [...]

Wat wil jij? Winnen of beter worden?

Tom Dumoulin deelde afgelopen weekend een video. Hij stopt voorlopig met wielrennen. Hij gaat op zoek naar zijn ‘waarom’, zijn redenen om topsporter te blijven. Hij wil ontdekken wat hij zelf [...]

Succesvol zwemmen met baby’s en peuters begint bij de ouders

‘Schrijven doe je met je ogen’. Een uitspraak van Stef Bos die hij vorige week deed tijdens zijn concert in het theater in Sneek. Hij vertelde dat hij soms over iets ‘wíl’ schrijven en dat het [...]

Mindset

Soms dringt een blogonderwerp zich echt op, dan kan ik er niet omheen. Deze keer ben ik zelf het lijdende voorwerp. Ik kan niet ontkennen dat ik soms last heb van een vorm van perfectionisme die [...]

Voetbalanalyse

Het was een pittige voetbalochtend. Een wonder dat er geen klappen zijn gevallen. 22 jongens van 16-17 jaar, een paar trainers, twee grensrechters (vanuit ieder team een vader) en een [...]

Voor het goede doel

Vroeger, toen ik klein was, was het al een uitdaging. Mijn zwemvereniging probeerde ieder jaar extra geld binnen te halen door toiletpapier te verkopen. Grote balen werden in de auto geladen, we [...]

Op zoek naar gemak

Veranderen of innoveren, veel mensen houden er helemaal niet van. Waarom zou je dingen aanpassen? Het gaat toch goed? ‘Laat alles toch alsjeblieft bij het oude’ is hun motto. Je zou [...]

page 1 of 3