Soms heb je een aanleiding nodig om ‘in beweging’ te komen. In mijn geval: ‘weer eens een blog te gaan schrijven’. Al maanden wil ik iets gaan schrijven over legoblokjes, bouwstenen, variatie in [...]

Laatst was ik bij het Kruidvat om tandpasta te kopen. Die was in de reclame en dat vond ik een mooie aanbieding. Ja, ik ben zo iemand die aanbiedingen in de gaten houdt. Ik lijk een beetje op een [...]

De vakanties zijn weer voorbij! Het reguliere rooster is in heel Nederland weer begonnen en dat brengt allerlei interessante situaties met zich mee. Een leerling Lesgever Zwem-ABC vertelde over [...]

Tijdens de Inspiratiecountdown van 2023 schreef ik een stukje waarin ik probeerde te begrijpen hoe het kan dat het diplomabezit lijkt af te nemen in Nederland. En of we ons echt heel erg zorgen [...]

Ik hou van boeken. Tijdens vakanties bezoek ik daarom altijd boekwinkels en koop ik meestal ook wel iets. Ook als de boeken in andere talen zijn geschreven. Vorig jaar kocht ik in Berlijn het [...]

Sinds 1975 ben ik fan van het Songfestival. Dat was het jaar dat ik voor het eerst mocht ‘opblijven’ om te kijken. Teach-In won en ik was helemaal verkocht. Heerlijk vind ik het om te voorspellen [...]

25 jaar geleden, 1 oktober 1998 was het zo ver. De eerste zwemdiploma’s van het Zwem-ABC werden uitgereikt. Voorafgaand aan die eerste introductie van het Zwem-ABC hebben veel medewerkers uit de [...]

Afgelopen week was ik in een zwembad om één van mijn leerlingen te beoordelen. Ze begon met een les voor beginners. Het begin was vrij en speels. De kinderen mochten blokjes naar de kant brengen [...]

Deze week mocht ik weer een keer met een team en Breinvoorkeuren aan de slag. Alle teamleden hadden vooraf een NBI-vragenlijst ingevuld en hun persoonlijke breinprofiel ontvangen. Iedereen kijkt [...]

15 jaar geleden, ik dacht toen na over mijn bedrijf Propulz.tP, las ik het boek ‘Julie en Julia’. Het gaat over Julie die op een dag besluit om alle gerechten van een beroemd kookboek [...]

Als je kijkt naar het ‘moderne zwemonderwijs’, dan hoort daar bij dat kinderen in groepjes werken. Omdat goed te kunnen organiseren gebruik je stuurkaarten, zandlopers, dobbelstenen, puzzels, [...]

Drijven leren is voor veel kinderen lastig. ‘Ze’ blijven niet liggen. Ze durven niet. Ze gaan direct weer staan. Ze doen het alleen als je helpt. Ik vind het iedere keer weer bijzonder om te [...]

Een schaarslag, dat is een soort nachtmerrie van menig lesgever. Ik krijg vaak de vraag: hoe kan ik dat oplossen? Eerst even een korte uitleg.  Een schaarslag komt voor bij de enkelvoudige [...]

Al jaren verzamel ik allemaal ideeën om het zwemmen van banen en het werken aan je conditie leuk(er) te maken. In 2012 schreef ik in een blog muziek en banen zwemmen. Het is nog steeds actueel: [...]

Burak Yilmaz, de kersverse nieuwe spits bij Fortuna Sittard, regelde deze week een extra premie bij winst Fortuna. Mijn zoon vertelde me dat het gerucht ging dat hij deed. Ik geloofde het eerst [...]

Vorige week verzorgde ik een webinar over ‘de goede lesgever’. Aanleiding voor dit webinar was o.a. het personeelstekort waar we allemaal mee te maken hebben. Wat kunnen we doen om dit tekort op [...]

Zomer 2022. Ik heb het gevoel dat ik eindelijk weer een klein beetje gewend ben. Aan het nieuwe ritme dat ontstond nadat alles weer ‘normaal’ werd. Een ritme waarin ik langzamerhand weer een [...]

Het is al ruim 30 jaar geleden dat ik mijn eerste ‘eigen’ fiets kocht. Het was een hybride. Een kruising tussen een mountainbike en een racefiets. Brede, stoere banden en een redelijk normaal, [...]

Ik ben een echte ‘sportkijker’. Zit, soms met mijn laptop op schoot, al twee weken iedere dag voetbal te kijken. Heb inmiddels meerdere rondjes, met juichcape, in huis gerend. Vanaf 26 juni hou [...]

Regelmatig krijg ik van geïnteresseerde leerlingen de vraag: ‘Hoe lang duurt de opleiding?’ Het juiste antwoord is lastig te vinden. Het snel afronden van een online opleiding Lesgever [...]

Het waren bijzondere verkiezingen dit jaar. W, mijn oudste zoon mocht voor het eerst ook stemmen. Hij vond het leuk om zich erin te verdiepen, dus we hebben heel serieus stemwijzers ingevuld en [...]

We mogen weer zwemles geven! De vlag hangt uit, mails worden verstuurd. Op 16 maart gaat het weer los. Het ziet er naar uit dat er de komende maand(en) stap voor stap steeds meer mogelijk is. Ik [...]

Er is nog steeds belangstelling en aandacht voor de wachtlijsten in de zwembaden vanuit de landelijke en regionale pers. Hoe gaan de zwembaden dat oplossen? En wat zijn de consequenties voor de [...]

08.00 uur, 3 februari. De dag na de persconferentie. We weten het nu zeker. De maatregelen blijven van kracht, alleen de scholen gaan weer open. Ik moet opstaan, drukke dag voor de boeg. Maar ik [...]

Tom Dumoulin deelde afgelopen weekend een video. Hij stopt voorlopig met wielrennen. Hij gaat op zoek naar zijn ‘waarom’, zijn redenen om topsporter te blijven. Hij wil ontdekken wat hij zelf [...]

​Sportknowhowxl nodigde onlangs een aantal mensen uit om na te denken over sport en bewegen in 2031. Dat heeft mooie verhalen opgeleverd. Vooral die over het futuristische bezoek aan een [...]

We ontkomen er niet aan. De lockdown wordt verlengd, de zwembaden zijn langer gesloten. Dat is een naar bericht voor iedereen. De nieuwe lockdown zorgt opnieuw voor negatieve effecten. Voor [...]

Ik ben blij dat ik niet in de politiek zit, maar als ‘1-pitter’ werk. Ik heb deze dagen medelijden met minister Hugo de Jonge. Hij leidt een veranderingsproces waarbij de omstandigheden iedere [...]

Afgelopen week deed ik mee aan een tweedaagse training waar ik bijna niemand kende. Opeens bleek dat een andere deelnemer ook in mijn dorp woonde. Enthousiast gingen we uitwisselen waar onze [...]

Wie had dat ooit gedacht. Zwemles geven vanaf de kant? Voor velen was het een doemscenario. Terug naar de ouderwetse badmeester, compleet met klompen, die orders naar de kinderen schreeuwt? [...]

In januari kreeg ik, mede naar aanleiding van een blog, een vraag van de teamleidster van zwembad X: ‘Titeke, we hebben je nodig. Mijn medewerkers snappen in theorie wat je zegt, maar twijfelen [...]

Jammer genoeg moeten we nog even wachten voordat de zwembaden weer opengaan. De buitenbaden mogen de spits afbijten, maar het is spannend of en wanneer dat ook werkelijk doorgaat. Maar er komt [...]

‘En toen was het stil. De straten zijn leeg. Iedereen slaapt, iedereen leeft’. Dat zijn de eerste drie regels van één van mijn favoriete FrankBoeijennummers: Welkom in Utopia II. Ik [...]

‘Schrijven doe je met je ogen’. Een uitspraak van Stef Bos die hij vorige week deed tijdens zijn concert in het theater in Sneek. Hij vertelde dat hij soms over iets ‘wíl’ schrijven en dat het [...]

Mijn jongste zoon ‘zit op korfbal’. Samen met 4 andere jongens en 5 meisjes vormt hij een team. In de kern korfballen ze vanaf groep 3 met elkaar. Zo nu en dan komt er een nieuw iemand aanwaaien. [...]

Er zijn van die opmerkingen die gewoon tijdens íedere training die ik geef worden gemaakt: ‘Ja, vertel dat maar aan de ouders. Die willen dat hun kind leert zwémmen. Spelen met hun kind? Daar [...]

‘Hij wil gewoon niet meedoen! Als ik hem niet steeds in de gaten hou, loopt hij gewoon weg. Wat kan ik doen?’ Dat was één van de lastige situaties die tijdens een (incompany)training [...]

Inspiratie is iets anders dan motivatie. Inspiratie zorgt ervoor dat je zin krijgt om te gaan dóen. Als je eenmaal bezig bent en het lukt of levert plezier en effect op, ontstaat de motivatie om [...]

In de opleiding ‘Leiding geven in het zwembad’ (we starten 4 april, je kunt je nog aanmelden!) ga je aan de slag met een project. Hoe ziet zo’n project er in het echt uit? Na Cindy van Erp, komt [...]

Goed nieuws, de opleiding ‘Leiding geven in het zwembad’ start definitief op donderdag 4 april. In de opleiding ga je aan de slag met een project. Dat klinkt behoorlijk abstract. Hoe ziet zo’n [...]

Is het woord ‘leiding geven’ nog wel van deze tijd? Aan dit woord zit best een dwingende klank: degene die de leiding heeft is de baas, de ander moet volgen. In een tijd waarin het [...]

Soms dringt een blogonderwerp zich echt op, dan kan ik er niet omheen. Deze keer ben ik zelf het lijdende voorwerp. Ik kan niet ontkennen dat ik soms last heb van een vorm van perfectionisme die [...]

‘Just shut up and dance’ was het motto van Tedxfryslân. Oktober 2018 werden we naast dans getrakteerd op uiteenlopende verhalen. Een rode draad was dat de missie van de vertellers een [...]

7 januari alweer! De kerstvakantie is achter de rug. Het gaat weer beginnen! Ik vind dat het nog nét kan. Ik wens iedereen een heerlijk 2019, vol inspiratie en mooie belevenissen. Voor mezelf [...]

“Het is bizar. Geen zwemleraar snapt er iets van! Onze zoon zwemt inmiddels, na al heel lang oefenen, zo’n 7 meter onder water. Maar zodra het zeil er hangt plonst hij het water in en [...]

Niet meer te missen! Black Friday en Cyber Monday komen er aan. Het begin van de kerstaankopen, overgewaaid in Amerika en in Nederland steeds populairder. Allemaal speciale aanbiedingen en [...]

Ik hoor het vaak: er is te weinig personeel om zwemles te geven. Een advertentie plaatsen levert nauwelijks iets op. De zwemlesgevers zijn er niet of (nog) niet gekwalificeerd. De wachtlijsten [...]

Het was begin juli toen ik hoorde dat Obama naar Nederland kwam. Ik was druk bezig met het schrijven van het nieuwe leerboek Zweminstructie voor MBO-leerlingen. Het project NL Zwemveilig liep [...]

Moederdag! Ook ik ben verwend met een cadeau, een prachtig boek: The Swimming Pool in Photography. Ik ben er blij mee, het past helemaal bij me. Een aanrader voor liefhebbers van zwemmen, water [...]

Het was een pittige voetbalochtend. Een wonder dat er geen klappen zijn gevallen. 22 jongens van 16-17 jaar, een paar trainers, twee grensrechters (vanuit ieder team een vader) en een [...]

Vroeger, toen ik klein was, was het al een uitdaging. Mijn zwemvereniging probeerde ieder jaar extra geld binnen te halen door toiletpapier te verkopen. Grote balen werden in de auto geladen, we [...]

In beweging komen is één ding, in beweging blijven de volgende uitdaging. In die zin is dag 2 altijd lastiger dan dag 1. Ik denk opeens aan de ‘Ted-talk’ How to start a [...]

Zaterdagavond 30 september, ik was er ook. Bij de Rolling Stones in de Arena. Er naar uitgekeken en het was prachtig. Vanaf de start was ik gebiologeerd door het charisma van Mick Jagger. De [...]

Het gebruik van zwembandjes wordt door veel organisaties en personen aanbevolen. In reactie op de vermissing van een meisje bij het Henschotermeer (25 juni 2019) pleit een politieman voor het [...]

Veranderen of innoveren, veel mensen houden er helemaal niet van. Waarom zou je dingen aanpassen? Het gaat toch goed? ‘Laat alles toch alsjeblieft bij het oude’ is hun motto. Je zou [...]

Ik hou van reizen. In 1988 maakte ik mijn eerste ‘echte’ reis. Ik ging ‘interrailen’ met een vriendin, vier weken met de trein door Europa. Voor het eerst naar Parijs, [...]

Vooruit, ik doe het. Een stukje schrijven. Het kan nog net. De appelflappen zijn klaar, de boel is weer schoon, de top 2000 is inmiddels gearriveerd bij nummer 88. Stilstaan bij 2016, [...]

Waanzinnig. Het is een woord dat ik zelf niet zo vaak gebruik. Maar nu wel. Ik heb een boek geschreven! En ik geef het zelf uit.

Hij hangt! In de auto. Mijn Kendamasleutelhanger. Gevonden in Japan natuurlijk. In Tokyuhands, een warenhuis waar werkelijk van alles te koop is. Nu kan ik tijdens het autorijden heerlijk [...]

Tijdens de workshop ‘Creatief in beweging’ die ik tijdens de Zwembadbranchedag 2015 gaf, stond de vraag ‘hoe kunnen we er voor zorgen dat kinderen met meer plezier leren [...]

Inmiddels word ik weer gewoon op de normale tijd wakker. De jetlag is definitief voorbij, de vakantie (dus) ook. Het was heerlijk in Japan. Ik kreeg de afgelopen week meerdere keren de vraag [...]

Ik heb goede herinneringen aan V&D. Wanneer ik als klein meisje logeerde bij mijn Pake en Beppe in Ureterp, gingen we altijd een dagje naar Groningen, met de bus. Dan mocht ik natuurlijk iets [...]

Afgelopen week ontving ik via de website ‘Samen leren zwemmen’ de volgende vraag van een moeder: “Hallo, mijn kind durft niet te duiken vanaf de kant. Ze moet voor haar B [...]

Jaren geleden (2013-2014) stond ik samen met een zwembadmedewerker te kijken naar de banenzwemmers in het bad. Het hield niet over. Ik schreef er een blog over. Onze conclusie was dat er, om meer [...]

Ik ben bezig met de voorbereiding van de workshop die ik aanstaande woensdag geef tijdens de Zwembadbranchedag 2015. De titel is ‘Creatief in beweging’. Het is de [...]

Het is vandaag ‘werelddag van de verbeelding’. Daarom ga ik (nog een keer*) dromen over zwemles van de toekomst? Heerlijk om daar over na te denken! Leren is leuk! Kinderen krijgen [...]

Iedere zomer keert het terug. In 2014 en 2015 luidt Reddingsbrigades Nederland op identieke wijze de noodklok. Het aantal verdrinkingen in de zomer stijgt. Om ‘Poolse toestanden’ te voorkomen [...]

In de online opleiding Lesgever Zwem-ABC wordt de vraag gesteld: ‘Wat vind jij van het C-diploma? Moet ieder kind dat halen? Zou je iets aan het examenprogramma willen veranderen? Waarom [...]

Laatst, tijdens het surfen op internet een geweldig filmpje ontdekt. Het gaat over de zes principes van Breinleren. Het wordt gepresenteerd in de vorm van een lied, heel origineel. Ik gebruik de [...]

Dit is mijn uitzicht, al de hele week. Ik heb me teruggetrokken om het online lesmateriaal voor Lifeguard te schrijven. Ik ben inmiddels in de schrijfflow beland en zit op schema. In oktober kan [...]

Probleem of uitdaging? Feit is dat ik wil stoppen met het aanbieden van ‘open’ opleidingen en trainingen, ik wil op zoek naar nieuwe aanbiedingsvormen. Er komen nu te weinig [...]

Ergens midden juni liepen wij op een zaterdag door Amsterdam. In de Leidsestraat stond een lange rij mensen voor een winkel(tje) op een hoek. Dat maakt ons dan heel nieuwsgierig, dus even kijken [...]

Onze poes mist haar staart. Ze kan zich gelukkig prima redden. Maar haar ongeluk heeft een groter probleem opgeleverd: ze is angstig en wil bijvoorbeeld absoluut niet meer in haar ‘reismand’. [...]

Vanavond heb ik eindelijk weer eens gezwommen. In de sloot voor ons huis. Ik was benieuwd of het nog zou lukken en ik het kon volhouden. Het viel me mee, denk dat ik bijna 2 kilometer heb [...]

En dan is het moment aangekomen. Je gaat met je kind naar het diepe, zonder bandjes. Samen oefenen. Maar dan slaat de schrik je om het hart. Je ziet je kind worstelen om boven te blijven. Komt [...]

Ieder jaar is het weer een feest. In mei, juni komt het mooie weer er aan. De zwembanden en het bootje worden weer opgeblazen en plonzen maar! Voor mijn kinderen is dat het einde, voor de [...]

Toeval bestaat niet. Deze week zijn we een weekje ‘op een vakantiepark’ neergestreken. Met zwembad. Dat betekent zo veel mogelijk iedere dag even zwemmen. Vooral lummelen en de nieuwe [...]

Zo af en toe staat het in de krant. Vandaag was het ook weer zover. Ouders vinden de zwemles te lang duren. Waar komt dat door? Door de leeftijd? Laten zwembaden kinderen met opzet langer op les? [...]

Het is bij ons ook gebeurd. Mijn zoons gingen al na zo’n maand of drie zwemles door ‘het gat’. Toch kregen ze er in de loop van de zwemlessen een hekel aan. ‘Ik wil niet door het gat’, ‘Hoef ik [...]

Ik kon het niet laten. Mijn beide zonen hebben samen met mij op zwemles gezeten. We deden, samen met 11 andere ouders en kinderen, mee aan de les ‘leer uw eigen kind zwemmen’ van Ankyzwemmen in [...]

Het zat er wel in dat het een keer zou gebeuren. Zoveel water in ons dorp en dan als hobby vissen. Dus ja, op een woensdag kwam mijn zoon drijfnat thuis. Hij was voorover in de sloot gevallen. [...]

Het is alweer een tijdje geleden dat de resultaten van het eerste onderzoek onder zwemouders werden gepresenteerd. Zwemouders, wat een woord, maar iedereen weet direct over wie het gaat. De [...]

In mei 2007 was het nog het hoogste gebouw ter wereld. 508 meter en ik stond er ‘bovenop’. Samen met mijn toenmalige collega Mariska Hol. De Taipei 101 toren. We waren in Taiwan als [...]

Er zijn van die jaren die voorbij vliegen. Die soms zo snel gaan dat je dingen mist of niet volledig bewust hebt meegemaakt. 2014 was voor mij zo’n jaar. Veel gedaan, veel gevolgd, maar [...]

Wij hebben een oppasbootje. We gaan deze zomer niet met vakantie. Dus dan is zo’n bootje geweldig. Begin juli is het naar ons toe gevaren door onze vrienden, vroege vakantiegangers. Natuurlijk [...]

Het is vandaag heerlijk weer, de zomer is in volle gang. 2014 is al weer voor 53,97% voorbij. Een bijzondere tijd. Een tijd waarin duidelijk werd dat D. een ernstige ziekte heeft en de meeste [...]

Lijstjes. Ik ontkom er niet aan. Terwijl ik dit schrijf komt het blogoverzicht 2013 binnen. Positief: ik heb heel veel meer bezoekers gehad in 2013. Met dank aan de zwembond en de nieuwe [...]

Tijdens mijn opleiding Creatief Denken hoorde ik een verhaal dat ik niet meer vergeet. Er was een organisatie met een faxprobleem. Een fax kwam in meer dan de helft van de gevallen niet op de [...]

In het dagblad De Limburger stond gister een interessant artikel. Ton van der Eerden kondigt namens de KNZB aan dat er een nieuw zwemdiploma op de markt komt. Dit keer uitgegeven door de KNZB. [...]

Druk en deadlines, wie heeft er niet mee te maken. Ik hou er eigenlijk wel van. Door uit te stellen voer ik mijn druk regelmatig verder op. Dat zorgt soms (vooral als er onvoorziene [...]

Voor sommige mensen is het een grote ergernis, anderen genieten er enorm van. Ik beken eerlijk dat ik bij die laatste groep hoor. Ik stond vorige week in een supermarkt en zag dat de al jaren [...]

Mijn zonen dammen met de Ipad. Het gaat heel goed. Ze winnen regelmatig en krijgen dan complimentjes. Van ‘Wow, je heb al drie keer van de computer gewonnen’, ‘je bent een [...]

En toen was het alweer 2013! Ik wens iedereen een kleurrijk jaar, met veel creativiteit en gezondheid. Ik heb een heerlijke kerstvakantie achter de rug. Vanuit een soort winterslaap ga ik er weer [...]

Vandaag heb ik een heerlijke dag gehad bij de NISB ontmoetingsdag 2012. Centraal stond de vraag hoe we mensen aan het bewegen krijgen. Moeten we het verplichten? Of is verleiden beter? Het [...]

Zaterdagavond was ik (voor het eerst) bij Symphonica in Rosso. Met vriendinnen van nu, ging ik naar de idolen van toen, Doe Maar! Op tijd vertrokken we richting Arnhem. Na wat ritjes in [...]

Mijn zoon W is helemaal gek van voetbal. Ieder nieuw seizoen heeft hij mazzel dat zijn voeten weer zijn gegroeid. Dan ‘moet’ hij een paar een nieuwe voetbalschoenen. Inmiddels zijn wij in het [...]

De vakantie zit er weer op. Jammer. Ik had nog wel even willen blijven. Na 3 weken Oostende zat ik echt in de vakantiemodus. Mooi weer, zee en strand, lezen, grote steden, lekker eten, kortom [...]

In 2006 volgde ik een lezing van Diane Nijs. Ik vond (en vind) haar theorie over imagineering (creëren van belevingswerelden) interessant. Maar wat het meest bleef hangen van haar verhaal was de [...]

Iedere week lees ik met veel plezier de rubriek ‘Zegge & Schrijve’ in de Volkskrant. Geschreven door Jean-Pierre Geelen. 15 Februari ging het over ‘Happinez-taal’ met [...]

Er is al weer een jaar voorbij, 2012 is van start gegaan. Ik wens iedereen veel geluk, gezondheid en creativiteit in 2012. Ons jaar begon met een verrassing. Onze poes Noor, al dagen bang voor [...]

Een vast onderdeel van de opleiding ‘Leiding geven in het zwembad’ is het verzamelen van trends. Dat is een inspirerende opdracht. Wat zie je om je heen? Wat is populair? Een aantal [...]

Eind 2005 was het zover. Vrienden en collega’s waren stiekem nieuwsgierig. Hoe zou Titeke, streng  in de (geen drijfmiddelen) leer, zich gedragen als ouder met een kind op zwemles? Ja, het klopt, [...]

Wij hebben ze bijna allemaal! Wat? De voetbalplaatjes van Albert Heijn natuurlijk. Niet dat ik al zoveel boodschappen heb gedaan hoor. Mijn beide zonen hebben andere manieren ontdekt om de [...]

Deze week stond ik samen met een zwembadmedewerker te kijken naar de banenzwemmers in het bad. Het hield niet over. Onze conclusie was dat er, om meer zwemmers naar het bad te trekken, iets moet [...]

Het kan nog net! Op het nippertje. Ik wens iedereen een sprankelend tweeduizendelf. Ik heb het gevoel alsof ik uit een winterslaap ben ontwaakt. Het ijs waarop we de afgelopen weken hebben [...]

Onze trip naar Paris Photo 2010 zat dit jaar bomvol. Naast de fotobeurs nabij het Louvre waren er een aparte “Photo Off” en boekenbeurs. Tel daarbij op dat ik net een nieuwe [...]

Vandaag naar de Dag van het sportonderzoek in Amsterdam geweest. Interessant en inspirerend. Waarom inspirerend? Het zet aan tot nadenken. En dat levert bij mij vaak nieuwe invalshoeken of ideeën [...]